 |
 |
| |
| |
孕期是體內荷爾蒙分泌、代謝最旺盛的時期，且孕婦的身材也逐漸呈現「中廣」體型，由於腹中胎兒長大、羊水增加、乳房增重，以及母體內脂肪、血液等狀況，在整個懷孕過程中，孕婦大概會增加12至15公斤，體型上最大的變化是腹圍約增加20至25公分左右，胸部也會
變大二到三個罩杯。由於體型快速變化，身材的維護及身體的保養兩相兼顧情況下，從產前就要注意均衡營養的飲食、適當的運動及選擇穿戴適合的內衣商品，這是讓孕婦更健康、更美麗的要訣。
通常懷孕時期乳房變大的情形並非一直往前膨脹，而是乳房的下半部朝腋下方向擴大，到生產時，胸部有可能增加兩個罩杯以上。專家也認同在這個階段乳房如果得不到適當的依托，纖維組織就會伸展引起乳房下垂，皮膚還會留下痕跡也就是俗稱的妊娠紋，這也是為什麼要建議孕婦穿著孕期專用內衣的原因，因為只有專用的內衣才能完全給予支持和保護。
使用專用內衣的好處就在於不會因為不合適的尺寸壓迫到乳腺組織，造成阻塞及發炎，而在此同時，對胸部做適當的按摩，搭配成份天然的胸霜，持續每天十五分鐘的環狀按摩，用毛巾熱敷加強循環，可以降低漲乳疼痛及順利進行哺乳，同時美化胸型。
生產完後由於泌乳激素促進乳汁製造，所以只要是產前乳房護理得當，就可以給寶寶最棒最完整的營養。在產前避免穿著過小的胸罩不當擠壓乳房，罩杯底面積、深淺及剪接線條都可能會產生的壓迫問題，而適當使用胸墊讓乳頭自然突出，可便於日後寶寶吸吮。
孕期內衣
懷孕期間胸部日益增大，若還在穿過去的胸罩，會壓迫到愈來愈發達的乳腺，可能因此導致乳腺炎，甚至使母乳分泌不順暢。所以選購內衣時，罩杯須能夠配合乳房大小變化彈性伸縮，且鋼圈能因應胸圍線（有鋼圈的部分）的變化，以及背鉤可以隨著下胸圍尺寸分段式調整。此外，孕期皮膚及乳頭會變得敏感，所以罩杯最好呈圓錐形，由下方向上托住胸部，避免壓迫到乳頭及乳暈，另可使用乳頭保護墊給予溫柔呵護。
孕期內褲
由於腹部日漸隆起對腰部會部造成負擔，而且身體也會向前挺，臀部也變得鬆弛，這時候托腹褲除了可避免腹部受涼，同時具有支撐力，可以保護腰部、臀部，不容易有壓迫感。選購的內褲最好可以包覆住整個腹部，而且體型尺寸產生變化也不會有束縛感。此外，為了方便檢查分泌物的情況，褲底的裡側以白色為佳，材質須具有保溫性及吸溼性佳。
|
|
| |
|
|
